Strap - Acessório Versátil para Potencializar seus Treinos - Crawness

O que é o strap?

O strap da Crawness é um acessório utilizado para envolver as mãos e pulsos durante exercícios de treinamento de força. Ele é feito com materiais de alta qualidade e durabilidade, proporcionando segurança e estabilidade durante os treinos.

Qual a função do strap?

A função principal do strap é proporcionar uma aderência firme em equipamentos, como barras e halteres, melhorando o controle e a estabilidade durante os exercícios. Ele ajuda a evitar escorregões e permite que o praticante se concentre no movimento e na execução correta, sem se preocupar com a segurança da pegada.

Para que serve o strap?

O strap serve para auxiliar no levantamento de pesos elevados, permitindo que o praticante mantenha uma pegada segura e estável. Ele é especialmente útil em exercícios como levantamento terra, remada, pull-ups e puxadas verticais, nos quais uma aderência forte é essencial para um desempenho eficiente e seguro.

Benefícios do uso do strap

O uso do strap traz diversos benefícios para os praticantes de treinamento de força. Alguns dos principais benefícios incluem:

Melhora da aderência e estabilidade durante os exercícios

Potencialização do desempenho e da força

Redução do risco de escorregões e lesões nas mãos

Possibilita o levantamento de pesos mais elevados

Foco na execução correta dos movimentos

Principais exercícios nos quais o strap pode ser utilizado

O strap é um acessório versátil que pode ser utilizado em uma variedade de exercícios. Alguns dos principais exercícios nos quais o strap pode ser usado incluem:

Levantamento terra

Remada

Pull-ups

Puxadas verticais

Rows

Deadlifts

Shrugs

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Strap aumenta a força na puxada, melhorando a performance do atleta durante os treinos.

A faixa fica presa ao pulso, dando segurança e não deixando-a escapar em caso de um deslize.

Medidas: Comprimento: 51,5cm (aberto)

Largura: 4,0cm